Ep 47. Cómo aumentar tu energía para ser más feliz.

Ya tenemos el primer podcast de 2020 y qué bien acompañada vuelvo, oiga. Hoy te traigo al ma-ra-vi-llo-so Arturo Castillo, chef y experto en nutrición y estilo de vida ayurveda que es la medicina tradicional india.⁠

Arturo ha creado el método Arturveda con el que trae toda la sabiduría ayurvédica revisada y adaptada al estilo de vida actual. En el episodio de hoy, Arturo comparte con nosotras consejos para vivir mejor y elevar tu energía vital para ser más felices ya que donde hay energía hay alegría, inspiración, claridad y amor. La energía es la fuerza de tu pila y créeme, para cualquier cosa que quieras conseguir en esta vida, tenga que ver con emprender o no, necesitas tenerla en niveles altos.⁠

Te recomiendo que lo escuches y tomes nota de sus grandes consejos. Te enamorarás de Arturo y de su energía, él es una persona mágica.⁠

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Notas del podcast

• Este es el Instagram de Arturo Castillo @arturveda.
  
• Este es el canal de youtube de Arturveda.
• Esta es la página web de Arturo Castillo donde encontrarás sus cursos, recetas y el test para saber cuál es tu dosha.
• Si te apetece hacer una contribución por el valor que tú quieras para apoyar este podcast puedes hacerlo en este link.

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