Ya tenemos el primer podcast de 2020 y qué bien acompañada vuelvo, oiga. Hoy te traigo al ma-ra-vi-llo-so Arturo Castillo, chef y experto en nutrición y estilo de vida ayurveda que es la medicina tradicional india. Arturo ha creado el método Arturveda con el que trae toda la sabiduría ayurvédica revisada y adaptada al estilo de vida actual. En el episodio de hoy, Arturo comparte con nosotras consejos para vivir mejor y elevar tu energía vital para ser más felices ya que donde hay energía hay alegría, inspiración, claridad y amor. La energía es la fuerza de tu pila y créeme,…
Hoy en Jefa de tu vida damos la bienvenida a Mechi Lozada, la mujer que me revolucionó Instagram e hizo que solo pidiéndolo en sus stories más de 4000 mujeres empezaran a seguirme en una sola mañana y que otras muchísimas me pidieran por favor que la invitada a mi podcast. Confieso que cuando vino la avalancha yo aún no conocía a Mechi, pero me quedó clarísimo que es una mujer que tiene algo muy especial porque más de 4000 mujeres no pueden estar equivocadas. Así que la invité a mi podcast para que la podamos conocer mejor, para conocer…
En el capítulo de hoy, Alex Gómez nos va a contar cómo pasó de trabajar en un McDonald’s, levantándose cada día a las 2:30 AM para empezar su jornada cargando cajas de 30Kg, a crear una marca chulísima de gafas lool eyewear que a fecha de hoy se vende en más de 20 países. Todo esto sin ser óptico ni haber llevado gafas en su vida. Vente a escuchar su historia, las luces y las sombras de emprender incluso cuando las cosas están marchando muy bien y cómo la pasión es un motor muy potente. Alex además se ha marcado un regalo…
Hoy repetimos con Imma Rabasco, coach y como ella misma se autodefine: inspiradora de vida. Imma nos deja nuevos consejos para mejorar nuestra autoestima y nuestra vida, consejos como comprometerte con tus decisiones, elegir entre vivir en un mundo de amor o un mundo de hostilidad o trabajar tu propia postura corporal. Esto último es sorprendente, por increíble que parezca si adquieres una postura cerrada y rígida, tu cerebro interpretará que estás mal e internamente empezarás a sentirte mal y sin embargo, si trabajas en relajar y abrir tu cuerpo y buscas expresiones amables, tu cerebro lo interpretará como que…
Qué alegría tener a Alfonso Casas hoy en mi podcast. Seguro que lo sigues en su Instagram (si no lo haces te lo recomiendo muchísimo) y seguro también que más de una de sus frases sobre el amor y sus sucedáneos te han hecho conectar con algo que tú también has vivido. De amor y sucedáneos hablamos precisamente en el episodio de hoy, de esas cagadas que cometemos sin remedio, del subidón, del amor romántico, de la montaña rusa o del p*t* doble check azul en whatsapp sin respuesta ¿Te suena? Me temo que en esto del amor nunca terminamos de…
