148. Descubre el poder de la respiración. Con Catalina Rojas.
Bueno, bueno, bueno…
Hoy es sábado y estoy doblemente feliz. En primer lugar porque tenemos PODCAST y en segundo porque mi invitada de hoy es canelita en rama. Hoy entrevisto a Catalina Rojas, creadora del proyecto @in_breath
Catalina es experta en BREATHWORK, un trabajo terapéutico que utiliza la respiración como herramienta de sanación y crecimiento.
Hace unas semanas tuve la suerte de respirar con ella y me gustó TANTO la experiencia que sentía que tenía que compartir esto con mis jefas.
Y no te digo más, porque que escuches por ti misma todo lo que tu respiración puede hacer por ti.
Prepárate un té o un café, que te esperamos…
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