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10 consejos infalibles para desbloquear tu creatividad. Con ejercicios prácticos ¡toma ya!

Verdad verdadera... Verdad verdadera…

Tener una profesión creativa no siempre es fácil. Suena súper divertido, pero el creativo depende de LA INSPIRACIÓN y la musa, ay la musa… no siempre está a nuestro lado. Si el bloqueo creativo sólo dura día, no pasa nada. Lo malo es que a veces la dichosa señora agarra las maletas y se va de vacaciones, dejándonos en el escenario más temido por cualquier artista “EL BLOQUEO CREATIVO”

Es algo parecido a una depresión. Uno no tiene ganas de nada, cree que sus ideas son (con perdón) una auténtica mierda y te sientes angustiado, sin rumbo y en el lodo. Yo misma sé muy bien de lo que hablo, ya que pasé ni más ni menos que dos años de secano en los que llegué a plantearme dedicarme a otra cosa, porque no había manera (ni ganas) de seguir dibujando. Pero la cabra tira al monte y parece ser que mi monte sigue siendo ilustrar, diseñar y escribir. Por suerte la inspiración ha vuelto, a tope de power y después de la tormenta siento que he aprendido unos cuantos trucos para los estados carenciales de creatividad que, como siempre, quiero compartir con vosotros.

Estos trucos sirven para bloqueos de creatividad de largo recorrido (una mala tarde la tiene cualquiera, eso no cuenta) y también para los que os sintáis a medio fuelle, y necesitéis una infusión de energía creativa.
Vamos a por ello…

1. Fuera la negatividad. HAGAS LO QUE HAGAS, HAZLO CON AMOR. No es broma, hasta a estar bloqueado se le puede poner amor y cariño. ACEPTA Y AMA TU BLOQUEO como parte de un proceso. Tener un bloqueo creativo no es malo, es solo una fase por la que a veces hay que pasar hasta que vienen las nuevas ideas. Si entras en lucha contigo mismo no conseguirás NADA. A lo sumo, conseguirás que el bloqueo dure más tiempo.

  • EJERCICIO: Comparte tu experiencia con tus amigos. Háblales de tu bloqueo con toda la naturalidad.

2. PA-CIEN-CIA. Paciencia, paciencia, paciencia… Los procesos llevan su tiempo. En uno de los artículos de este blog, comparo el proyecto de cada uno con una plantita, que con amor y cuidados acaba dando frutos. Cuando estamos bloqueados, y no conseguimos hacer nada, es como si esa plantita se secara. Para que vuelva a brotar y vuelva a dar nuevos frutos, hay que darle un tiempo y cariño. La creatividad no se puede forzar, así que si ves que no hay manera de crear, haz otras cosas que alimentarán tu inspiración. Te doy unas sugerencias en el siguiente punto.

  • EJERCICIO: La meditación es una técnica increíble para ejercitar la paciencia. Bájate la aplicación headspace y haz las 10 primeras sesiones de diez minutos. Es gratis. Son en inglés, pero el audio es muy sencillo.

3. DIVIERTETE. Desbloquear la creatividad es súper guay, porque se trata de conseguir estar más contento, de mantener entretenido al niño que llevas dentro. Busca actividades que puedas hacer para olvidarte de la negatividad y entretenerte. Si te gusta bailar, vete a bailar, o al campo, a pasear con tus amigos, a leer a una terracita soleada… A la creatividad no le gusta nada la presión ni la imposición, pero responde de maravilla a los mimos y a la diversión. Deja la disciplina para los soldados. Tú eres un artista y un artista es un espíritu libre. Te diré más, hasta en estados en los que sientes que tu creatividad está en buena forma, has de hacer estas pausas para divertirte siempre que te sea posible. Es parte de tu trabajo, porque esos ratos de recreo alimentan tus reservas de creatividad.

  • EJERCICIO: Proponte un calendario con una actividad divertida para cada día. No hace falta que sean complicadas pero… ¡Tienes que cumplirlo!

4. LA BELLEZA GENERA BELLEZA. Muchas veces confundimos la falta de creatividad con la falta de cultura visual, de referencias. Abre bien los ojos y  empápate de toda la belleza que hay a tu alrededor. Visita exposiciones, devora películas, lee, habla, viaja, rodéate de belleza y de estímulos de todo tipo. Aprovecha también para embellecerte a ti mismo, ponte guapo o guapa, verás como eso te sube la energía. Si necesitas un corte de pelo, este es el momento.

  • EJERCICIO: Durante una semana, haz fotos de todas las cosas bellas que encuentres. Puedes compartirlas con nosotros colgándolas en tu facebook o Instagram y compartiendo el link en los comentarios de este blog.

Aquí unas dosis de belleza que he encontrado aquí y allá:

 

5. RODÉATE DE GENTE POSITIVA Y ACTIVA, te contagiarán con su energía. Tu tiempo es muy valioso. Inviértelo en pasarlo con personas que te motiven. No sabes lo inspirador que puede ser una conversación con una persona llena de creatividad.

  • EJERCICIO: Revisa con qué personas pasas tu tiempo, piensa qué persona de tu entorno te contagia con sus buenas vibraciones e invítalo a comer o a tomar algo.

6. SI LAS COSAS SIEMPRE TE SALEN IGUAL DEJA DE HACER SIEMPRE LO MISMO. Altera el guión de tu vida. Prueba cosas nuevas. Descubre nuevos restaurantes, nuevos caminos para ir de tu casa a la oficina, nuevas recetas y sabores… A la creatividad le gusta la aventura. Pequeños cambios en tu vida te pueden dar grandes sorpresas. 

  • EJERCICIO: Visita un barrio de tu ciudad en el que nunca hayas estado. Haz fotos como si fueras un turista que está de viaje.

7. CREA UN ESPACIO CREATIVO BONITO Y AGRADABLE. Parece mentira el poder terapéutico de la decoración. Tú no lo sabes, pero en un espacio en el que no te sientas a gusto, es mucho más difícil dejar volar la creatividad. Aprovecha tus tiempos de bloqueo para ver cómo puedes mejorar tu espacio. Si algo no funciona arréglalo, píntalo, tira o dona lo que ya no utilices. Detrás de un gran hombre hay una gran mujer y detrás de un gran artista hay un gran espacio de trabajo. Eso es así.

  • EJERCICIO: Haz una foto a tu espacio tal y como está ahora. Analiza en qué lo puedes mejorar.  Ponte manos a la obra, deja tu rincón creativo bien bonito y haz otra foto.

La imagen es de In Love & War La imagen es de In Love & War La imagen es de Buckets & Spades La imagen es de Buckets & Spades

8. EL EGO ES UN MIEDOSO. Cuando uno está inspirado, la voz interior se calla y la creatividad fluye. Cuando estamos bloqueados, no hay manera de fluir y la voz interior sube el volumen, hasta que es lo único que oyes. Esa voz es TU EGO, que es en realidad una línea directa con tu propio miedo e inseguridad. A tu EGO le gusta que te mantengas inmóvil, porque cree que si no te mueves estarás a salvo. Pues bien, El EGO habla desde el miedo. Dice cosas que no has de creerte, porque no son verdad. Y no te creas que es sólo a ti. Todos tenemos un enanito tocanarices que nos empieza a fastidiar cuando estamos en horas bajas. Cuando la voz interior te dé la voz de alarma (lo identificarás porque empezará a decirte que no molas nada y que todo lo haces mal y bla bla bla…) no le hagas ni caso. Tómalo como una señal de que estás bloqueado, de que necesitas diversión y mimitos para recargar las pilas. Se cansará de fastidiar en cuanto tus energías vuelvan a estar a punto.

  • EJERCICIO: Escribe una carta a tu ego para ayudarle a tener menos miedo. Algo así como… “Querido EGO mío. Ya sé que últimamente estás muy preocupado, pero he de decirte que no hay nada que temer porque bla bla bla bla…”

9. Haz cosas para ti. BAILA COMO SI NADIE ESTUVIERA MIRANDO. Una buena manera de ejercitar a creatividad es hacer cosas sólo para ti, sin ninguna presión porque no piensas someterlas a juicios de ningún tipo. Que sí, que lo de las redes sociales están muy bien pero reconozcamos que a veces bloquea estar tan pendiente de los “likes” de los demás. Si eres ilustrador, compra unas hojas grandes y unos colores y dibuja como cuando eras niño. Ponte cómodo, conecta el Spotify con tu disco favorito y  dibuja para ti y sólo para ti. Da igual si queda mejor o peor. Se trata simplemente de volver a soltarte. Si eres escritor pues escribe, aunque sean frases inconexas. Escribe como si nadie te fuera a leer. Olvida las calificaciones, reconecta con el placer de crear porque sí.

  • EJERCICIO: En algún momento en el que no haya nadie en casa, ponte a bailar la música del telediario. Dalo todo, ponle pasión. Repítase siempre que sea posible.

10. NO TE COMPARES CON OTROS ARTISTAS. Una semilla de una flor y una flor en todo su esplendor son la misma cosa, la única diferencia entre una y otra son tiempo y cuidados. Cuídate, haz todo lo posible por mantenerte tranquilo y contento y te aseguro que florecerás.

  • EJERCICIO: Se acabaron los ejercicios ;D

Con estas sencillas pautas estoy segura de que poco a poco te sentirás más contento y seguro y que eso se traducirá en un aumento de tu creatividad y de tus ganas de hacer cosas bonitas. Si has leído hasta aquí y te han gustado mis consejos, me encantaría que me pusieras 1 like aquí abajo y sobre todo que compartáis vuestras experiencias en forma de comentarios.

Hasta los próximos consejos infalibles!

 

 

  • anabel bravo
    23 Octubre 2014

    Muy buenos consejos…!! 🙂 me encanta tu trabajo en especial las kokeshis :3

  • Juan Carrera Avilés
    23 Octubre 2014

    Gracias por los consejos, a ver si acabo con esta mala racha artistica de dos años. Aunque llevo un tiempo buscando inspiración haciendo fotos y subiendolas a instagram. Mi cuenta de instagram es @racejohn por si os queréis pasar.
    Gracias!!

  • Carolina Hernandez
    23 Octubre 2014

    <3 Eres hermosa !!! me has subido el ánimo a mil !!! <3 De los consejos más útiles que he leído en la vida !! GRACIAS !!

  • Vicky Santana
    24 Octubre 2014

    me encanta tu trabajo y los consejos que das! me sirvió de mucho. Soy de compararme fácilmente con otros artistas y no se por qué. Gracias por tus consejos los tendré muy en cuenta <3

  • Greny Gutiérrez
    24 Octubre 2014

    Qué bien que me di el tiempo de leer esto, gracias!

  • Marisol Cr
    24 Octubre 2014

    ¡Gracias por los consejitos Charuca!. Los pondré en práctica a partir de hoy, quisiera perder el miedo a cometer errores y desarrollar ampliamente mi creatividad. Te he admirado desde que conocí tu trabajo en el blogpost ♥

    • 24 Octubre 2014

      Gracias por tu comentario! Los errores son los padres de los grandes descubrimientos. Equivócate sin miedo!

  • Desirée López
    25 Octubre 2014

    Pues precisamente yo estoy pasando por un mega bloqueo… Estoy en mi último año de Artes Gráficas y he empezado a trabajar hace poco para pagarme las clases y subsistir… Entre que veo que hago caquitas comparandome con mis compañeros de clase y que no tengo tiempo ni de ir al súper para llenarme la nevera… Estoy K.O… Tus consejos me han hecho sonreír 🙂 espero seguirlos y salir de esta Jajajaj

  • Aaron Montemayor
    25 Octubre 2014

    me ha parecido un magnifico post, lo tengo que poner en practica 🙂

  • Sandra Becchia Ilustraciones
    27 Octubre 2014

    muy buenos y oportunísimos tus 10 consejos… (casi pongo 10 conejos! jaja) En fin, consejos de conejos siempre son muy útiles! 😀 (algunos ya vengo haciéndolos, sólo que tu lista me ordena, je) Gracias y abrazo grande! voy a agregarme a tu newsletter. 😀 <3 <3 <3

  • Marta Catalan
    28 Octubre 2014

    Muchas gracias por tus consejos!!! Yo ahora mismo no tengo espacio para mis cosas y tengo que trabajar de mala manera en la mesa del comedor, y es verdad el punto 7, lo que influye tener tu propio espacio para poder trabajar bien, yo lo noto muchÍsimo!!!! Pero bueno, algún día tendré mi propio escritorio, una mujer puede soñar!!!!!!Jajaja 😉

    • 2 Noviembre 2014

      Gracias a ti por leer! Es muy difícil trabajar si uno no tiene un espacio bonito y tranquilo. Si ahora mismo tienes que conformarte con la mesa del comedor, quizás hay algo que puedas mejorar como hacer espacio, eliminando objetos que te quiten sitio para trabajar. También puedes ponerte una plantita que te recordará que las cosas buenas crecen poco a poco 😉

  • Sol Garrido
    24 Febrero 2015

    me encantó!!! gracias por compartir tus tips!! 🙂

  • Claudine Bernardes
    25 Septiembre 2015

    Precioso tu blog y la entrada muy oportuna. Gracias

  • Riquelme Barrera Evelyn
    4 Diciembre 2016

    muchas gracias por compartir tu experiencia. para seguir adelante sin escuchar los miedos, después de casi 3 años parada, estoy volviendo a revivir y sacando telarañas. Realmente gracias para asistir en este proceso. tu trabajo me gusto mucho y los consejos son REALES.!!! asi que a full te recomiendo y apoyo.! Saludos!

  • patriciatorrespacheco.80@gmail.com
    25 Enero 2017

    Me encanta esta entrada y cuanta verdad 😉 Que maravillosa es la imperfección y como mola pararse para seguir, mil gracias por tus entradas. Muchos besitos
    LaPacheca

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