Qué gusto volver a tener podcast cada sábado ¿eh? Hoy volvemos a irnos a Argentina para hablar con Ale Alvarez @alealvarezpsi. Ale es psicólogo, comunicador y experto en ayudarte a que mejores tu bienestar emocional y tu calidad de vida. Juntos hablaremos sobre relaciones, más en concreto sobre cómo superar a tu ex (de una puñetera vez), llenarte de amor propio y tener el corazón funcionando a pleno rendimiento para que sigas escribiendo los nuevos capítulos del libro de tu vida. Prepárate un té, un vinito o un café que te esperamos en mi cocina. TENGO UN DESCUENTO PARA TI…

¡Amigas! Es sábado y tenemos un nuevo capítulo de Jefa de tu Vida. Y una pedazo de jefa me acompaña hoy por cuarta vez. Se llama Sol Aguirre, coach, escritora, ponente y experta en hacer que te pase lo que quieras que te pase. La mayoría de vosotras ya la conocéis y la seguís en @lasclavesdesol Como las dos compartimos propósito que es ayudarte a que te montes una vida first class (dentro y fuera de ti) nos ha quedado un capítulo divino en el que te damos mil herramientas para que te montes una vida gustosa. Prepárate un té,…

Un sábado más ¡tenemos podcast! Hoy estoy feliz porque vamos a hablar de un tema que me encanta, el diseño humano, con Luli Alderuccio @theplaceofzero. Y tú dirás… ¿Diseño Humano? ¿Y eso qué es? Quédate que vas a descubrir una herramienta muy potente que te ayudará a conocerte mejor, a comprender cómo funcionas y a montarte una vida disfrutona y alineada contigo. Prepárate un café, un té o un vinito que ¡empezamos! TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento…

Ay cómo me gusta que mi podcast haya vuelto y qué bien me lo paso grabando capítulos para vosotras. Si hay UN TEMA del que nunca me canso de hablar es el que tratamos en el podcast de hoy. Estoy FELIZ de repetir episodio con Ana Belén Martos y Alberto Apolo, porque vamos a hablar de AMOR, de cómo construir una relación de pareja sana y gustosa. Hablaremos de las relaciones de pareja consciente, de cómo puedes crear o reparar la tuya y de por qué a veces nos vamos al otro extremo, a esas relaciones que en lugar de…

Bueno, bueno, bueno… Hoy es sábado y estoy doblemente feliz. En primer lugar porque tenemos PODCAST y en segundo porque mi invitada de hoy es canelita en rama. Hoy entrevisto a Catalina Rojas, creadora del proyecto @in_breath Catalina es experta en BREATHWORK, un trabajo terapéutico que utiliza la respiración como herramienta de sanación y crecimiento. Hace unas semanas tuve la suerte de respirar con ella y me gustó TANTO la experiencia que sentía que tenía que compartir esto con mis jefas. Y no te digo más, porque  que escuches por ti misma todo lo que tu respiración puede hacer por…